縄跳び始めました。

縄跳びを最後にしたのは、いつのことか思い出せないが、

おそらく40年くらいは経っているだろう。

あと三か月で高齢者初期（65歳）となるに際し、

足腰、骨、筋力・・様々な衰えのカーブを緩やかにする効果を期待して、

また始めました。