空芯菜と冷や汁


巷で人気の空芯菜
すごい栄養価らしいので使ってみた。
こちらにアップしました。
http://blog.goo.ne.jp/artkomoto/e/72b348a321600a09ae9a352a466cdf22

パートナーが作ってくれた 冷や汁
秩父では昔から、猛暑を乗り切るのに
食べられていたそうだ。
こちら
http://blog.goo.ne.jp/artkomoto/e/070f7e06a5a9443431233ea16a2e56b3

さすがに暑い二階
遮光シートに遮光カーテン
別部屋の冷房を扇風機で送っても
制作部屋は30℃・・・
去年以上の異常な高熱
なんとかせねば