巷で人気の空芯菜 すごい栄養価らしいので使ってみた。 こちらにアップしました。 http://blog.goo.ne.jp/artkomoto/e/72b348a321600a09ae9a352a466cdf22 パートナーが作ってくれた 冷や汁 秩父では昔から、猛暑を乗り切るのに 食べられていたそうだ。 こち…