数年前に 秩父の４０℃の連日の猛暑の中での作業で
熱中症にかかってしまった。
ひどい頭痛が夜中もあって眠れず
絵も描くのに障害となった。
今年は、それほどしなくてもと言うくらい
しきりに水分を補給している。
頭が熱いと感じたら、日陰や冷房の部屋で1〜２分休む
または５分くらい別の作業をする
夏野菜を意識してたくさん摂取する
徹夜などの無理はしない
こうした心がけと実践が効をそうしているようだ。
このポストカードは肉筆で、
知人の作家 三田安子（サンタ三田）さんの作品
サンタさんの描く猫には、思い入れを感じる。
私の好きな中川一政氏の言葉が添えられて
一匹子猫がひきたつ。
