大人の階段上る・・って歌があったな。 がむしゃらに走って登って、いつのまにか63歳になっていた。 前期高齢者だと思っていたら、 医師から【あなたはまだ若いのよ、前期は65歳からよ】と言われた。 ということは・・この2年で自分の体を良い状態にしていく…