2011-06-04から1日間の記事一覧

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@artkomoto: 森の中を歩く。初夏の朝だけど涼しい。頭上のあちこちから鳥の声が聞こえる。身心をグリーンに染める2011-06-04 08:53:54 via Keitai Web @artkomoto: 西武秩父と我が家を往復ウォーキング中。足が時々笑う。要減量2011-06-04 08:35:34 via Keitai Web

初夏の朝ウォーキング

歩くということは人間の基本だ。 奇妙なことだが、 駅のエスカレーターを牛耳っているのは若人たちで 階段で歩いているのは、多くは年配者だ。 足腰が弱くなると生活全体に影響する・・ だから歩かねば・・ この日の朝は二人で駅まで歩いた。 昨夜は、飯能駅…